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Bem Estar

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    Hospital Clériston Andrade promove I Corrida Feirense de Prevenção ao AVC

    Hospital Clériston Andrade promove I Corrida Feirense de Prevenção ao AVC De janeiro a agosto deste ano, 597 pacientes foram atendidos no Hospital Geral Clériston Andrade (HGCA), maior hospital público do interior da Bahia. Os números são alarmantes e para chamar a atenção para a prevenção de doenças cardiovasculares e mobilizar a comunidade feirense para […]

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  • A importância da fisioterapia no pós operatório

    A importância da fisioterapia no pós operatório

    Mais de 1,5 milhão de procedimentos estéticos são realizados no Brasil todos os anos, de acordo com dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. Mas, aliar as expectativas a um resultado que se aproxime ao máximo do sonho desenhado, procedimentos como uma cirurgia plástica, por exemplo, precisa ir além do centro cirúrgico, a fim de […]

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  • O que você precisa saber sobre emagrecimento saudável e sua relação com a fitoterapia chinesa

    O que você precisa saber sobre emagrecimento saudável e sua relação com a fitoterapia chinesa

    A busca pelo emagrecimento de forma saudável tem na fitoterapia uma grande aliada. A conhecida técnica milenar chinesa que se utiliza de plantas e vegetais está longe de ser um tratamento voltado para um único fim e somente baseada em chás, como muitos ainda acreditam.  Bem estar e um corpo magro ou com o peso […]

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  • 10 passos da alimentação saudável para idosos durante a pandemia

    10 passos da alimentação saudável para idosos durante a pandemia

    Em qualquer época e para qualquer pessoa, a alimentação adequada e saudável é importante para a manutenção e recuperação da saúde. Mas durante uma pandemia, quando seu organismo precisa de uma dose extra de cuidado, o foco na alimentação deve ser redobrado. Principalmente para os idosos, que aparecem como o principal grupo de risco e […]

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  • Como fazer um diário emocional

    Como fazer um diário emocional

    Durante muito tempo pensei em como criar um diário emocional, e por mais que buscasse, não encontrava nada a respeito. Havia muita teoria e não sabia por onde começar. Em nenhum lugar havia exemplos. Então, ousei abrir um caderno e, de maneira esquemática, começar a gestionar minhas próprias emoções do meu jeito. A experiência deu […]

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