Quando o assunto é alimentação saudável, muitas pessoas acreditam que é preciso fazer mudanças radicais na rotina. No entanto, especialistas...
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Os hábitos alimentares inadequados e a falta de atividade física continuam sendo grandes desafios para a saúde dos adolescentes brasileiros....
O kiwi é considerado um dos alimentos mais eficazes para regular o intestino e reduzir o inchaço abdominal de forma...
Adotar uma alimentação saudável é um dos objetivos mais frequentes entre quem busca mais qualidade de vida, disposição e bem-estar....
Com a proteína em destaque ultimamente, pode parecer que ela seja o principal nutriente a ser considerado quando se trata...
Com a chegada dos dias mais frios, é comum que os hábitos alimentares mudem. Refeições mais calóricas, doces e alimentos...
Psiquiatra
CRM-BA 34.775
Dra. Luiza Lessa Soares é médica com atuação em Saúde Mental, com destaque na Psiquiatria Infantil e Adulta. Dra. Luiza [...]
Educador Físico
CREF: 015813-G/BA
Luis Cruz é personal trainer e especialista em Fisiologia do Exercício e Saúde da Mulher, com ampla experiência em ajudar [...]
Enfermeira
Herica Sampaio Barboza é enfermeira, formada pela Universidade Católica do Salvador, com sólida carreira voltada ao cuidado humano e à [...]
Psicoterapeuta, especialista em hipnose Integrativa
Diego possui uma ampla compreensão de como ela o auto-conhecimento pode ser usado para ajudar pessoas a superar seus problemas [...]